غازات في البطن
غازات البطن: ان تجمع الغازات بشكل غير طبيعي في البطن يؤدي الى نوع من الانتفاخ
اذا كانت هذه الاضطرابات دائمة ومهمة :يجب
استشارة الطبيب لانه يمكن ان تكون لها عواقب خطيرة (تقوس زوايا
القولون,تغير في هيئة العمود الفقري الخ)
الا انه يمكن الوقوف على اسباب اخرى لهذه الحالة
ـ نقصان في عملية المضغ
ـ استهلاك المواد اللاسعة(الحارة باللغة الدارجة,الفلفل الحار)
ـ حالة الامساك
ـ اضطراب مجموع نباتات الاحشاء او ضعف وظائف الهضم
ـ استهلاك الكبير للمواد التي تبطأعملية الهضم (القهوة مع الحليب,الخبز مع العسل,المشروبات)
- حبة حلاوة: خذ 15 غراما من حبة حلاوة وضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق. بعد ان تضيف اليه قليلا من القرفة اشرب منه بعد الوجبات الرئيسية.
 |
| Anise |
يمكن ايضا أخذ 5 غرامات من كل من الكامون والكروية وحبه حلاوة ووضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركها ترقد مدة 10 دقائق
- الطبش: خذ 40 غراما من من زريعة الطبش وضعها في لتر من الماء الغليان واتركه يرقد مدة 10 دقائق. أضف اليه شيئا قليلا من القرفة واشربه ساخنا بعد الوجبات الرئيسية.
 |
| Ridolfia |
- لحبق: خذ 50 غراما من أزهار وسيقان لحبق اليابسة, ضعها في لتر من الماء الغليان, أضف اليه بعض قطرات من الحامض.اشرب منه كأسين ساخنين في اليوم بعد الوجبات.
 |
| basil |
- لكرافس الجبلي: خذ 30 غراما من الكرافس أو 30 غراما من خليط حسب الذوق: الكروية, القسبور الكامون والنافع بمقادير متساوية وشيء من قشرة الحامض,ضعها في لتر من الماء الغليان ثم اشلرب منه كأسا في اليوم بعد الوجبات.
 |
| celery |
- نجوم هندي: خذ 5 غرامات من نجوم هندي, ضعها في لتر من الماء الغليان.
 |
| Illicium verum |
