النزلة-البرد-السعال
النزلة(التهاب القصبات الهوائية)ـ(السعال): انه التهاب في الرغامي (قصبة الرئة) والقصبات الهوائية
يمنع التهاون عند الاصابة بهذا النوع من
الالتهاب (النزلة) ويجب استشارة طبيب عند ظهور الاعراض الاولى (توعك عام,
صداع في الرأس, فقدان الشهية, ارتفاع خفيف في حرارة الجسم, الام في القفص
الصدري, سعال شديد وكثير خصوصا في الليل,حشرجة او غرغرة في القصبات
الهوائية,..)لان تلك الاعراض يمكن ان تخفي مرضا خطيرا
لمعالجة القصبات الهوائية بدون المضاعفات المشار اليها اعلاه, ولشخص في صحة جيدة, يمكن استعمال بعض النباتات
انظر: مخينزة , السكوم,مصلح النضر, الحريشة, بشنيخة, قزبور البير, بلعمان, كليطو, النافع , الكرموس, الخزامة ,لواية, مروت, خبيزة, أزرود, النعناع الصوفي, فليو, رحان, الرجلة, عرق سوس, الزعتر,زعيترة.
طريق استعمال الاعشاب:
- مخينزة: خذ 25 غراما من المخينزة و10 غرامات من فليو ثم ضع الخليط في لتر من الماء الغليان واتركه يرقد مدة 10 دقائق.أشرب منه كأسين في اليوم.
- السكوم:خذ 50 غراما من جذور السكوم وضعها في لتر من الماء ثم اتركه يغلي مدة 5 دقائق, اشرب منه كأسين في اليوم.
- مصلح النضر: خذ 30 غراما من الازهار اليابسة وضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق, أشرب منه 3 كؤوس في اليوم.
- الحريشة: خذ 30 غراما من الرؤوس المزهرة للحريشة, ضعها في لتر من الماء واتركها تغلي مدة 10 دقائق .خذ منه ثلاث كؤوس في اليوم في أوقات بعيدة عن الوجبات.
- بشنيخة: استعمل شراب (سيرو) مصنوع من بشنيخ يباع في الصيدليات.
- قزبور البير: ضع 30 غراما من قزبور البير في لتر من الماء الغليان, دعه يرقد مدة 10 دقائق,أشرب منه 3 كؤوس في اليوم.
- بلعمان أو بن نعمان: خذ 5 غرامات من كل من قزبور البير , نويرات بلعمان, مروت, وزهور مصلح النضر وضعها في لتر من الماء الغليان. أشرب منه 3 كؤوس في اليوم.
- كليتوس:خذ 50 غراما من أوراق الكلتوس, ضعها في لتر من الماء الغليان وبعد تغطية الرأس بفوطة يستنشق المصاب البخار الصاعد من الاناء.
- النافع: خذ 50 غراما من النافع وضعه في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 5 دقائق, اشرب منه كاسين في اليوم.
- الكرموس: خذ 100 غراما من الكرموس اليابس وضعه في لتر من الماء واتركه يغلي مدة 10 دقائق وبعد تصفيته أشرب منه .
- الخزامة: خذ 50غ من الخزامة وضعها في لتر من الماء الغليان, اتركه يرقد مدة 10 دقائق واشرب منه كأسين في اليوم.
- اللواية: خذ 20 غراما من الاوراق الطرية ضعها في لتر من الماء الغليان, ارتكه يرقد مدة 10 دقائق. أشرب منه كأسين في اليوم.
- مريوة: خذ 30 غراما من مريوت ضعها في لتر من الماء الغليان, اتركه يرقد مدة 10 دقائق أشرب منه 3 كؤوس في اليوم.
- خبيزة أو بقولة: خذ 50 غراما من أزهار الخبيزة, ضعها في لتر من الماء واتركه يغلي مدة 5 دقائق, اشرب منه كأسين في اليوم.
- أزرود: خذ 30 غراما وضعها في لتر من الماء الغليان , اشرب منه ثلاثة كؤوس في اليوم.
- النعناع الصوفي: خذ 50 غراما من النعناع الصوفي, ضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق, اشرب منه كأسين في اليوم.
- فليو: خذ 20 غراما من فليوضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق, اشرب منه كأسين في اليوم.
- رحان: خذ 20 غراما من الاوراق, ضعها في لتر من الماء واتركه يغلي مدة 5 دقائق وبعد تصفيته وتحليته, أشرب منه ملعقة كبيرة على رأس كل ساعة.
- الرجلة: أضف بعض أوراق الرجلة الى الحساء.
- عرق سوس: خذ 40 غراما من عرق سوس, ضعها في لتر من الماء البارد واتركها ترقد فيه ليلة كاملة, اشرب منه ثلاثة كؤوس في اليوم.
- الزعتر: خذ 15 غراما من الصعتر وضعها في كأس كبير من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق, وبعد تحليته أشربه.
- زعيترة: خذ 200 غراما من زعيترة وضعها في لتر من الماء واتركه يغلي مدة 10 دقائق, أشرب منه ملعقة كبيرة بعد كل وجبة.