الشقيقة
الشقيقة: يجب تفادي المواد التي تبطئ عملية الهضم: المربى, الجمع بين العسل ومادة النشا, المشروبات, الحلوى, المنبهات الشاي والقهوة
طريقة استعمال الاعشاب:
- مرددوش: خذ 40 غراما من مرددوش وضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق أشرب منه 4 كؤوس في اليوم.
 |
| Origanum majorana |
- بابونج: خذ 5 غرامات من البابونج وضعها في لتر من الماء الغليان ثم أتركه يرقد مدة 5 دقائق . أشرب منه.
 |
| Chamomile |
- فليو, تمجة: خذ 20 غراما من تمجة وضعها في لتر من الماء الغليان ثم اتركه يرقد مدة 10 دقائق, اشرب منه كأسا.
 |
| pennyroyal |
- اللويزة: خذ 30 غراما من اللويزة ضعها في لتر من الماء الغليان,اتركه يرقد مدة 10 دقائق, أشرب منه كأسا.
 |
| Verbena |
