السمنة
انظر: خروب, لحية الكبال(الذرة), شلاضة, أوراق الزيتون.
بطريقة استعمال الاعشاب:
- الخروب: ضد السمنة ولتقليل الاستفادة من المواد الغذائية: يضاف الى هذه الاخيرة مسحوق الخروب الذي يساعد على ملئ البطن.
- لحية الكبال (الذرة): لاقصاء الماء الكثير في الجسم في حالة السمنة: خذ 20 غراما من شعر الكبال (شعر الذرة) وضعه في لتر من الماء ثم اتركه يغلي مدة 20 دقيقة, اشرب منه ثلاثة كؤوس في اليوم.
- شلاضه؛الخس: يجب اضافة الاوراق الطرية لشلاضه الى الاكل, كما يمكن تناول الاوراق الطرية لشلادة على شكل سلاطة. كما يمكن استعمال شلادة على شكل محلول يعده الصيدلي.
- أوراق الزيتون: خذ 30 غراما من الاوراق, ضعها في لتر من الماء الغليان مدة 10 دقائق. اشرب منه 3 كؤوس في اليوم.